Bir de bu diette sürekli aç gezdiği için psikolojik olarak sefiller moduna girip kendine küçük şeylerden mutluluk çıkarıyor insan..
Misal ben.. klima fabrikasında çalışıyorum ya ben mesela..
bugün eğitimdeyim ama salonda klima yok...Yok yani Allah için, ilaç için bulunamıyor.
Organize sanayinin cas cas sıcağında aman da pek güzel oldu.Çalışanlara sauna hizmeti sunuyorlar yaranamıyorlar bu insanlar namkör vallahi.
Zaten diyet peynirim de kalmamıştı aç aç çay kahve içtim çay içtim sıcaktan öldüm oh ne güzel su attım ayol.... bakalım kaç gram vereceğim.. Bu arada dün de 200 gram vermişim.
Şu anki kilom 52,5..
Dün 8. gündü
yediklerim:
sabah yoğurt
az yulaf şeysi
öğlen tavık yoğurt erik
akşam yemeğinde tavuk çöp şiş diet kola.
bir de akşam pakize :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder