3 Günde 1200 gr!

Oh My God Sayın Seyirciler..Üç günde 1200 gr. vermiş bulunuyorum..Fakat diyeti hiç delmedim..Ama hiçççç....Spor yaptım mı?Hayır.Yürüyüş bile yapamadım...Ama sonuç bu.
İşe yarıyor bu diyet yani.
Fakat tekrar altını çizerek söylüyorum..Psikolojiyi bitiren bir diyet..Çok zor bir diyet...Yani bıugün 4. gün; yarın da bu atak kısmı var, ondan sonrasına zaten dayanmam mümkün değil benim..İkinci aşamaya geçeceğim ve sebze yiyeileceğim için mutluyum..
Bir de acayip bir yorgunluk var üzerimde..

-400 gr : )!

Vallaha da vermişim billaha da vermşim..Yumurta, yoğurt, peynir, köfte+köfte..Biraz yürüyüş…(Mesela Beşiktaş-Ortaköy arası kadar)…Netice -400 gr : ) Birinci günün sonucu bu..Yalnız acayip su içme ihtiyacı oluyor…

Asla vazgeçmek yok!

Sevgili okuyucu.. aaa bir baktım bu siteyi 2500 kişi okumuş...Hiç haberim de olmadı..Birileri beni okuyor demek..Ses verin bacılaarr… Kimse var mı hu huuuuuuu : )))eheheJ

Neyseciğime..Malum ben 2 sene önce doğurdum.. Ay  vücut için nasıl bir travmaymış ya Rebbim..72 kiloya çıkmıştım, şu an 57,5 Kiloyum.Hala da tam istediğim kiloyu veremedim.. Nereye veriyorsun zaten 2 yaşında yavruyla...Eve gidiyorum ne bulursam yiyyorum ki yavruya enerjim kalsın..Öyle "ay nasıl kilo verdim anlamadım valla, çocuğun peşinde koşarken verivermişim bik bik" diyen tiplerden de değilmişim, gayet de rejimle mejimle kilo verdim.Zaten şu haytta hiçbirşey uğraşmadan olmuyor kardeş ya neyyysee...Şimdi  5 kilo vermek istiyorum, veeeee tabii ki son çare olarak tekrar Dukan’a başladım. Ofisteki bir kankamı da kandırdım, şimdi beraber yapıyoruz.

Şu an sabah sadece yumurta, light kaşar ve salam yedik…Bol Bol su içiyoruz. Abi şu bir haftada bari bir kilo versem canıma minnet.. Akşam da eşim oğlana bakarım derse spora gideceğim..Bakalım..Kısmet..:)